Naše tělo si s množstvím bakterií, virů a toxinů dokáže poradit samo, což je úžasné. Za „úklidové“ procesy vděčíme kromě jater, ledvin a střev také cennému systému, který zastřešuje název lymfa. Do této soustavy spadá hned několik orgánů a tkání, z nichž každý má jinou úlohu.
Rozproudění lymfy jemnou masáží
Otoky i pocity těžkých nohou mizí
Podpora imunity a detox těla
Zbavte své tělo škodlivin a toxinů
Méně celulitidy, více energie
Vyzrajte na podzimní i jarní únavu
V lymfatických (velmi tenkých) cévách koluje bezbarvá, nažloutlá či bělavá tekutina, tzv. míza. Jejím prostřednictvím se z organismu odplavují odumřelé buňky, bakterie, bílkoviny, tuky, zkrátka, vše, co naše tělo dál nezužitkuje a co by mu naopak mohlo uškodit. Součástí systému je také více než stovka mízních uzlin (například v podpažní jamce nebo na krku), které se na čištění také podílejí. Když tělo bojuje s infekcí, je zcela běžné, že tyto uzliny bývají z důvodu oslabené imunity nateklé. Do lymfatického systému spadá i tvorba bílých krvinek, konkrétně lymfocytů, vznikajících především v kostní dřeni. I ty mají v rámci obranyschopnosti organismu zásadní význam.
Jestliže vás často zničehonic přepadá únava, trpíte na migrény a pocity těžkých nohou, jednou z příčin může být právě narušení funkce lymfatického systému. Aby mohla lymfa odvádět škodliviny z těla pryč a zabraňovat šíření neduh, potřebuje k tomu naši součinnost – fyzický pohyb, dostatek živin i tekutin, nejlépe čisté vody. Na rozdíl od krevního oběhu totiž lymfa neběží na samospád, ale čerpá také z pohybů dýchací, trávicí i svalové soustavy. Ano, i to, jakým způsobem dýcháme (například zdali do břicha, či mělce), vysílá do lymfatického systému signály. Pokud se mízní tekutina s nepotřebnými proteiny a toxiny v těle nahromadí, mohou se objevit otoky (především na dolních končetinách) a postupné přibírání na váze. Výrazné otoky nohou ovšem nemusí souviset pouze s lymfou, avšak mohou poukazovat i na závažnější onemocnění, proto je v případě znepokojení vhodné neotálet a navštívit lékaře.
‚‚Rozproudit lymfatický systém je možné nejen při chůzi, běhu nebo plavání, ale také pomocí ruční lymfatické masáže.‘‘
Lymfatická masáž, odborně drenáž, tak rozhodně není jen kosmetickou záležitostí pro zmírnění celulitidy. Pomocí série speciálních hmatů a cviků lze stagnující lymfu povzbudit a nastartovat tak v těle znovu všechny zanedbané procesy. Lymfatická masáž se od té klasické liší svou jemností – nedochází totiž ke stimulaci hlubokých svalů, ale jen podkoží.
Obnova správného proudění lymfy.
.webp)
Zmírnění otoků a pocitu těžkých nohou.
Odvodnění a detoxikace organismu.
Zmírnění celulitidy.
Nastartování a zrychlení metabolismu.
Podpora správného fungování imunitního systému.
Okysličení a prokrvení pokožky.
Přispívá ke zmírnění únavy a bolestí hlavy.
Podpora pružnosti tkání a cév.
Procedura trvá dle vámi zvoleného výběru 60, 90 nebo 120 minut.
.avif)
Samotná masáž je velmi jemná a uklidňující– terapeut během speciálních hmatů nikam nespěchá a bere v potaz správný tok lymfy. Směr hmatů je tedy trochu jiný než u klasické masáže a namísto oleje se používá dětský pudr.
.avif)
Po masáži už si dopřejte jen relax a klid. Po zbytek dne totiž můžete pociťovat mírnou únavu, proto si náročné úkoly či schůzky ponechte ideálně až na další den.
.avif)
V každém případě doporučujeme pít dostatek tekutin, a to jak před samotnou masáží, tak i po ní.
Zadejte svůj e-mail a propojte se s naším hlídacím psem, který pro vás ohlídá ty nejlepší ceny ošetření. Jakmile vytvoříme novou akční cenu, dozvíte se o ní jako první.
tělového terapeuta
Patrik vystudoval obor sportovní a rekondiční masér se specializací na wellness a lázeňství. Během studia se intenzivně věnoval rozličným druhům tělových terapií – od sportovních masáží přes klasické až po lymfatické masáže. Ve své praxi mimo jiné absolvoval kurz přístrojových masáží a reflexních masáží chodidel.
objednejte se+420 211 153 601Volejte kdykoli od pondělí do pátku mezi 7:30 – 19:00
Lymfatické masáže neprovádíme v případě:
.avif)
V těhotenství.
Zvýšené funkce štítné žlázy.
Srdečních, bakteriálních, virových a horečnatých onemocnění.
Selhávání ledvin a jater.
K tomu, abyste na svém těle skutečně pocítili znatelný rozdíl ,je potřeba podstoupit alespoň 10–12 masáží. Procedury můžete bez obav absolvovat 1×–2× týdně a měl by mezi nimi být rozestup alespoň 24 hodin.
Jedním z nejúčinnějších stimulantů lymfy je pravidelný pohyb. Spolu s vyváženým jídelníčkem bohatým na výživné látky (především vlákninu, zdravé tuky a vitamíny) jde o základní stavební kámen dobře fungující imunity i metabolismu. Negativní vliv na proudění lymfy má naopak nadměrná konzumace alkoholu, kouření i dlouhé sezení.
tělovou terapeutku
Denisa absolvovala kurz manuálních a přístrojových masáží. Specializuje se na tělové terapie zaměřené na remodelaci postavy, zpevnění a vyhlazení pokožky, redukci celulitidy, spalování tuku a detoxikaci organismu.
objednejte se+420 211 153 601Volejte kdykoli od pondělí do pátku mezi 7:30 – 19:00
-64fb7c3110f29.avif)
Naše ošetření provádí pouze zkušení odborníci v oblasti tělových terapií, jsou tedy naprosto bezpečná a účinná. Využíváme ověřené postupy a metody.
Ruční lymfatická masáž 60 min.
1 400 Kč
Ruční lymfatická masáž 90 min.
1 800 Kč
Ruční lymfatická masáž 120 min.
2 400 Kč
Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme podstoupit alespoň 10–12 masáží s frekvencí ideálně 1×–2× týdně.
Lymfatická masáž je velmi jemná a nedoprovází ji žádný tlak ani nepříjemné pocity. Naopak, jde o velmi uvolňující a relaxační techniku, při které si tělo i mysl odpočine.
Lymfatická masáž je ideální pro kohokoliv, koho trápí častá únava, bolesti hlavy, otoky nohou a celkově oslabená imunita.
Naprostým základem pro správnou funkci lymfy je pohyb, vyvážený a pestrý jídelníček a příjem dostatečného množství tekutin.
METREM B
Od stanice Náměstí Republiky je to k nám 200 m (asi 2 minuty) pěšky ulicí Na Poříčí.
Tramvají 6, 8, 15, 26
Zastávka se jmenuje Náměstí Republiky je to k nám 150 m pěšky ulicí Na Poříčí.
VLAKEM
Masarykovo nádraží je vzdálené pouze 300 m (asi 3 minuty pěsky).
Autem
V okolí je modrá parkovací zóna. S klinikou sousedí parkování OC Palladium.
klinika v Google mapách
.avif)
.avif)
Využíváme nejlepší dostupné vybavení za miliony korun, třeba nejúčinnější laser současnosti Fotona SP Dynamis Pro nebo speciální a extrémně výkonné zubní mikroskopy.
Splňujeme přísnou normu ISO 9001 pro jakostní a procesní řízení. Nastavení standardů certifikace nám umožňuje efektivně reagovat na potřeby našich pacientů a nabízet péči nejvyšší možné kvality.
Ochrana dat a informací o klientech je pro nás absolutní prioritou. Proto jsme se zavázali k certifikaci ISO 27001. Tento závazek nám umožňuje efektivně ochraňovat citlivé informace a reagovat na aktuální bezpečnostní výzvy.
.webp){kind=small}
.webp){kind=small}
.avif){kind=small}
